Выбрать свой город
| интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Республике Ингушетия |
г. Назрань, улица Муталиева, 6 |
||
г. Магас бесплатный тел. 8 800 200-60-84 magas@sport-dostavka.ru карта сайта
Ручные массажеры
Ручные массажеры — это универсальные и доступные инструменты для самомассажа и релаксации. Они помогают снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и обеспечить общее ощущение благополучия без необходимости посещения спа-салонов или массажных кабинетов. Рассмотрим их основные типы, преимущества и способы применения.
Основные Типы Ручных Массажеров
-
Массажные Ролики
- Идеальны для глубокой проработки мышц, особенно в области спины, ног и рук.
- Могут использоваться для разогрева мышц перед физической активностью или для восстановления после тренировок.
-
Массажные Мячи
- Подходят для точечного массажа и работы с триггерными точками.
- Маленькие и удобные для самостоятельного использования в любой обстановке.
-
Массажные Палки
- Эффективны для самомассажа шеи, плеч и икр.
- Обеспечивают возможность регулировать давление и интенсивность массажа.
-
Электрические Ручные Массажеры
- Имеют различные насадки для работы с разными зонами тела.
- Питание от батареек или через USB, что делает их удобными в использовании и переноске.
Преимущества Ручных Массажеров
- Доступность и Простота Использования: Ручные массажеры не требуют специальных навыков и значительных финансовых затрат.
- Мобильность: Благодаря компактным размерам их легко брать с собой в поездки, на работу или тренировки.
- Эффективность: Регулярное использование помогает снижать уровень стресса, улучшать микроциркуляцию крови и способствовать скорейшему восстановлению мышц.
- Универсальность: Подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки.
Способы Применения
- Перед началом использования ручных массажеров рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или травмы.
- Начинайте массаж с легкого давления, постепенно увеличивая его в зависимости от собственных ощущений.
- Используйте массажеры на сухой коже или через тонкую ткань для удобства и предотвращения раздражения.
- Для достижения наилучших результатов регулярно проводите сеансы массажа, особенно после физических нагрузок.
Ручные массажеры — это эффективный способ поддержания здоровья и благополучия, доступный каждому.
Сегодня ручные массажеры от Спорт Доставки довольно дешевы и доступны, чего нельзя сказать о спа-салонах и профессиональных массажистах.
Мага́с (ингуш. Магас) — город на юге России, столица Республики Ингушетия. Один из немногих в последние десятилетия городов мира, специально основанных как столица. Самый маленький и самый молодой населённый пункт, являющийся административным центром субъекта Российской Федерации.
Город республиканского значения, который образует одноимённое муниципальное образование город Магас со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе.
В городе действует московское время. Часовой пояс — UTC+3.
В эпоху средней бронзы на территории современного Магаса была распространена «северо-кавказская культурно-историческая общность». Значительное число археологических памятников данной культуры изучено в зоне строительства города. Здесь в зоне путепровода, а также под курганом 5-го могильника Экажево I и курганом 1-го могильника Экажево II открыты и исследованы 26 захоронений периода средней бронзы. Материалы, изученные на этих памятниках, характеризуют практически все этапы развития северо-кавказской культурно-исторической общности, начиная от самой ранней стадии её формирования вплоть до её завершающего финала.
К маю 1997 года в зоне строительства Магаса выявлено 13 курганов, 43 отдельных погребений, три частично нарушенных поселения. В феврале 2001 года около одного из корпусов Ингушского государственного университета обнаружен грунтовый могильник предположительно сарматскоговремени — IV—III вв. до н. э. Захоронение воина с конём и сопутствующим погребальным инвентарём.
Обнаруженные курганы (катакомбы) № 1—4 могильника Экажево I являются памятниками раннеаланского времени — III—IV вв. н. э. были найдены предметы вооружения, украшения и предметы быта. А на месте выявления двух крупных городищ в зоне подъездной дороги исследователями было доследовано четыре повреждённых в ходе строительства погребения, одно из которых содержало богатое захоронение конца V века т. н. гуннского времени, — редкую для северокавказского региона находку.
В настоящее время на территории г. Магас имеются следующие памятники археологии: Магасские курганы № 1—5 3—1-го тыс. до н. э., поселения Магас-I, датированный началом 1-го тыс. до н. э. и Магас-II — 1-е тыс. н. э.
Спорт Доставка |
| Магас |
| тел. 8 800 200-60-84 |
